Egal ob Winter, Herbst oder kalte Tage rund ums Jahr - niemand friert gerne, jedoch leiden viele an kalten oder sogar schmerzenden Füßen, wenn niedrige Temperaturen einsetzen. Daher stellt sich die Frage: was kann ich gegen kalte Füße tun?
Schmerzende oder kalte Füße können auch die Folge von Krankheiten sein, bei denen ein Arzt aufgesucht werden sollte. Oftmals sind die Leiden allerdings schnell und einfach zu beheben. Wir haben einige Ursachen und Lösungen zusammengefasst, damit Ihnen an kälteren Tagen nicht nur wohlig warm ums Herz ist, sondern auch Ihre Zehen nicht frieren müssen.
Klassische Gründe für kalte Füße sind zu dünnes, enges oder spitzes Schuhwerk, wenig Bewegung, aber auch ungeeignete Bekleidung wie zu luftige Socken. Wenn Schuhgröße und Passform nicht stimmen, kann die Blutzirkulation beeinträchtigt werden, was wiederum dazu führt, dass die Füße schneller kalt werden. Am häufigsten betroffen von kalten Füßen sind Frauen, da sie im Durchschnitt fünf Grad früher frieren als Männer. Das liegt daran, dass Frauen eine geringere Gesamtkörpermasse und weniger Muskeln haben, wodurch im Körper weniger Wärme produziert wird.
Möglicherweise liegt die Antwort auf der Hand: Warme Kleidung sowie an die Jahreszeit angepasste und vor allem bequeme Schuhe. Um kalten Füßen vorzubeugen, arbeiten wir bei Peter Wagner Comfortschuhe nach dem Naturkonzept. Dabei stehen eine natürliche Fußform, natürliche Bewegung und natürliche Materialien im Fokus.
Wer trotzdem noch unter kalten Füßen leidet, sollte es mit etwas Bewegung versuchen. Dabei wird die Blutzirkulation angeregt und der Körper wird erwärmt. Auch ein heißes Fußbad kann Abhilfe schaffen und ist perfekt, um es als entspannendes Abendritual einzubauen. Mit verschiedenen Duftölen als Zusatz kann der Wohlfühlfaktor eines heißen Fußbades noch um einiges erhöht werden.
Im Winter können die richtigen Socken oder Strümpfe den kleinen, aber feinen Unterschied bewirken. Tagsüber eignen sich wärmeisolierende Alltagssocken beim Tragen von Schuhen oder im eigenen Zuhause. Die richtigen Socken sollten jedoch nicht nur im Alltag getragen werden, sondern finden auch beim Sport oder in der Nacht ihre Anwendung, um kalte Füße zu wärmen. So sind beispielsweise Sportsocken aus Merino-Wolle die perfekten Socken für sportliche Aktivitäten im Freien und mit Bettsocken von Peter Wagner bleiben die Füße auch nachts wohlig warm.
Dank passender Einlagen stellen tiefe Temperaturen kein Problem mehr dar. Durch die Einlagen bleibt der Fuß trocken und warm im Winter und sie sorgen für ein temperaturausgleichendes Fußklima im Schuh. Außerdem können diese sehr gut mit dem richtigen Schuhwerk und warmen Socken kombiniert werden, damit die Füße rundum vor der Kälte geschützt sind. Beispielsweise eignen sich Alpakaeinlagen oder Einlagen aus Lammfell perfekt für die kalten Monate im Jahr.
Für Unternehmungen im Freien stellen warme Damenstiefel oder Halbstiefel für Herren das geeignete Schuhwerk dar. Die Materialien von Peter Wagner Comfortschuhe sorgen dafür, dass sich ein wärmeisolierendes Luftpolster im Inneren bilden kann und das Innenfutter steigert den Tragekomfort. Doch kalte Füße sind oft auch ein Problem in den eigenen vier Wänden. Kalte Böden und unbeheizte Räume sind besonders unangenehm für Menschen, die schnell unter kalten Füßen leiden. Mit Hausschuhen für Damen und Hausschuhen für Herren bleiben die Füße auch in kalten Wohnbereichen warm.
Mit Schuhen, Einlagen und Socken von Peter Wagner Comfortschuhe kann der nächste Winter kommen! Haben Sie noch Fragen zur optimalen Schuhwahl für kalte Jahreszeiten? Dann kontaktieren Sie uns gerne!
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